Es importante para nosotros mejorar nuestro espacio y ofrecerte mejores servicios, pero sobre todo estar al tanto de tus opiniones con el propósito de tener un mejor conocimiento de tus necesidades y opiniones; así que deja tus comentarios para ponernos en contacto contigo y hacerte sentir parte de la bitácora del psicólogo.
Así también, si conoces a alguien que le pueda servir alguno de nuestros artículos o interesar alguno de nuestros servicios, RECOMIENDANOS POR FAVOR será de gran ayuda para nosotros y para las personas que nos visiten.
Muchisimas gracias . . .
P s i c . H U G O H E R C I
D i r e c t o r G e n e r a l
[rockyou id=77806850&w=426&h=319]
La bitácora del psicólogo by
Psic. Hugo Herci is licensed under a
Creative Commons Attribution-Noncommercial-No Derivative Works 2.5 Mexico License.
Based on a work at
www.labitacoradelpsicologo.com.
Descubre más desde CENTRO DE ATENCIÓN INTEGRAL: Sanando raíces
Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.
CENTRO DE ATENCIÓN INTEGRAL: Sanando raíces 
Hola a todo el equipo de esta pagina, la verdad lei el tema que trata sobre los padre y los hijos en el campo de trabajo en el hogar, pues la verdad que los padres nos deben de enseñar muchas cosas, y ademas ser pacientes, y comprender que cuando somos unos niños aprendemos muy rapido, es por ello que nos deben de llenar tanto nuestra mente como en nuestro corazon de cosas bonitas, tambien de quehaceres que vayan de acuerdo a nuestra edad, y no ser tan groseros cuando nosotros no podemos hacer algo, sino mas bien animarnos mas para que cuando crezcamos y tengamos un desafio podamos lograr pasar y llegar a la cima de lo que nos hemos propuesto, en mi caso, la edad que tengo se me ha hecho bien complicada, he pasado por momentos en donde no encuentro soluciones en mi vida, ni que camino tomar, eso tiene mucho que ver como cuando somos niños, creo que a mi no me enseñaron a ser decisiva, y tomar las cosas con calma, pero saben lo intento todos los dias, trato de hacer lo que no me enseñaron, porque siempre y cuando uno desee hacer algo se puede lograr….
Dios los bendiga y sigan adelante, Dios nos va a guiar por ese camino lleno de esperanzas, alegrias, felicidad y mucho amor…..
Tu amiga HONDUREÑA
Me gustaMe gusta
Hola, la verdad que es una pagina en la cual crecemos mucho interiormente, y ademas nos ayuda en situaciones que muchas veces no podemos solucionar y nos aclara la mente, nos guia por ese camino que muchas veces perdemos de vista………Dios los bendiga a todos los que visitan y a los creadores de esta pagina..
Tu Amiga Hondureña
Me gustaMe gusta
Nogrod tienes razon es dificil solucionarlos sobre todo si es uno mismo el afectado ya que no lo puede ver con la claridad que quizas se vea desde fuera..pero acaso somos los unicos en pasar por las situaciones…?unas manos hasta que se habituan al tacto y las circunstancias estan muy sensibles y sufren…frio,calor,dolor..etc..no estan trabajadas,hasta que entre las durezas de el dia a dia y convivir y pasar por ellas y el raciocinio te hacen actuar y sentir de forma diferente..quien dijo que la vida es facil?de hecho quizas si fuera facil seria igual de facil volver a esa situacion y que por suerte o desgracia ese duelo,ese dolor,etc..es el que te marca como una vacuna que te inmuniza ante una enfermedad…tu cuepo detecta un organismo extraño (una situacion nueva) y no sabe como afrontarlo hasta que encuentra la forma y a partir de ahi el cuerpo ya esta inmune ante esa situacion o por lo menos mas preparado…pero igual que las vacunas hacen reaccion hasta controlar el problema,tu mente tambien..pero vuelvo a decirlo, ni somos los unicos en vivir las siuaciones,ni nadie es inferior…sino diferentes asi es que o tomamos como referencias otros casos y estudios o lo hacemos a nuestra forma pero pasarlo hay que pasarlo y se puede y prueba de ello son las miles de personas que viven diriamente como tu y como yo,con su corazon,sentimientos,mente y problemas unos mas…otros menos…un abrazo…
Me gustaMe gusta
pase a saludarte yo solamente, hugo. hacia tiempo que no lo hacia. besos
Me gustaMe gusta
Qué fácil es identificar problemas personales pero que difícil son solucionarlos, siempre he tenido esa idea de la psicología.
Me gustaMe gusta
Siento las faltas de ortografia pero este es un borador que he hecho en este rato libre y no he tenido tiempo para retocarlo ni apenas leerlo de nuevo..gracias y disculpen.
Me gustaMe gusta
Siempre he sido del pensamiento que lo primero que debes aprender cuando tengas uso de razon es saber utilizarlo, es aceptar que tu vida es tuya y de nadie mas,eres el autor del libro de tu vida y maximo y unico protagonista principal que por muchos problemas que tengas son solo dificultades pero no son excusas para rendirte o justificar un acto cometido..ya que eres tu el perjudicado o beneficiado y por mucho que te excuses es solo a ti al que te puede afectar y al que te engañas…los haces por una causa o pensamiento y con todas las consecuencias que eso conlleva, asi es que hagas lo que hagas y pase lo que pase, en esos momentos decides que es lo mejor, estate ogulloso y no te arrepientas, al menos la siguiente vez sabras que esa quizas no es la mejor forma…
Aprende a escucharte..deja de dejarte llevar por el rebaño de amigos, gente que va de interesante,el tipo de vida de la gente en general, etc..no..ellos son ellos y tu eres tu, con tus gustos, tus manias, tus posibilidades y limitaciones, tus propias emociones y sentimientos diferentes a los demas, unico y especial..asi eres..asi es que en vez de intentar comportarte como ellos o no salirte de su normalidad vive la tuya y comportate como tu eres..mientras haya respeto..por eso es importante que te conozcas..
Escuchate..tu cuerpo y mente necesitan sus descansos, gustos, caprichos..aprende a interpretarlos igual que interpretas que necesitas dormir cuando te sientes cansado y se te estan cerrando los ojos, muchas veces no son tan llamativos o escandalosos pero con interes aprenderas a darte lo que necesitas y te apetece en cada momento, ya que cuantas veces habremos salido obligados por los demas o incluso por nosotros mismos pensando nada..se me pasara el cansancio con la primera copa, total no quiero que llegue el lunes y pensar y decir que me quede en casa, sin ligar,etc…y efectivamente quizas sedandote con alcohol lo puedes conseguir pero los siguientes días te encuentras extraño, raro y no por la resaca sino porque el cuerpo y la mente te esta pasando factura..
Hay una cosa en la que discrepo con el mundo y hay miles de casos que avalan mi opinión, naces y si..tienes tus gustos y una vista muy abstracta y positiva de las cosas…todos queremos ser policias, medicos, igenieros, etc..sin saber como es, sin haber tenido contacto directo en esos trabajos etc..en todos lados cuecen habas, mientras creces cambias tus pensamientos e igual que aprendes a andar y hablar en apenas 2 años tienes la dura tarea de abrir los ojos..pero a la realidad y este trabajo es muy largo y progresivo…de hecho muchas depresiones y ansiedades vienen por algun hecho que se anticipo a tu aprendizaje y en tu realidad de ese momento no sabias como asimilar eso ya que no sabias o desconocias que tenias que pasar por ello..lo cual tus sentimientos no saben como reaccionar haciendote perder la orientación y descolocandote los sentimientos y la ubicación d tus emociones…
Pues por esa razon hay que probar las cosas aceptando que pueden fracasar y no ser lo que deseabas..pero debes probar para poder opinar y saber..conocerlo y conocerte a ti en esa situación..
Muchas veces me hablaban de teatro, leer, cultura en general y me reia..creia que eran unos capullos aparentes, subiditos, engreidos y aburridos a los que les podia gustar..pero hoy en dia me rio de mi ignorancia igual o con mas fuerza que me reia de ellos ya que hace años que ya lo conozco y no lo hablo suponiendo ni sin saber…Ahora disfruto poniendome musica relajante cuando llego a mi hogar, me acomodo y me pongo a leer con una luz tenue…aburrido verdad? Lo probaste? Dejaste de pensar en todas las cosas superficiales que la mayoria de la gente hace o quiere y desea como salir a todas horas etc y te has escuchado a ver que es lo que te trae la calma y paz interior? te has parado a pensar un poco en ti y tener un poco de paz y tranquilidad para mimar y cuidar tus sentimientos reforzandolos con tus gustos?te sorprenderias… los gustos cambian igual que la vida…preguntan siempre que si existen los cambios de carácter o formas de ser..pues bajo mi punto de vista..es difícil pero nada es para siempre, nada es igual..y si nuestro cuerpo cambia con el tiempo, las erosiones, los accidentes cotidianos en casa o fuera, etc…por que no lo iba a hacer la mente? Acaso por muy mayor que seas si te quemas con un hierro ardiente por equivocación lo cogeras de nuevo?a que no… igual que un accidente te puede desfigurar o modificar tu cuerpo por que una situación no puede hacer lo mismo en la mente??Cuantos casos existen que una pareja lleva años y recriminando actos entre ellos..lo dejan..y con la siguiente persona o solos son diferentes y han cambiado muchos de los aspectos que crearon dicha ruptura..?porque tuvo que sucedr quizas esa situación para que la mente hiciera el cambio..aunque no siempre es asi..mucha veces el miedo a perder a la otra persona es tan grande que si no estas muy acostumbrado a ella ni confias en que este contigo siempre y la ves con intenciones..son capaces de dar ese cambio..unos para siempre..otros hasta que se vuelve a asentar la situación..como se puede saber si es para siempre o no..? nunca se sabe como digo hasta que no se prueba..si no es grave la cosa y sin forzar las situaciones habra que ver dia a dia si esa persona reacciono para siempre o no ya que en esta vida no nacimos con libros de instrucciones y encima los demas son modelos diferentes a ti..ya me entiendes.. (si les interesa continuo mandando).
Me gustaMe gusta