Mes: abril 2007

¿De quién depende?

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Psicólogos Veracruz, Ver.
Centro Holótico Naturista | Psic. Enrique Hernández Cianca... Especialista en niños & adolescentes

Deseas superar tus defectos, acercarte a Dios…

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pero es indispensable tu voluntad de querer cambiar acompañada de acciones concretas.

…Un hombre fue a confesarse con un sacerdote y le pidió que intercediera a Dios por él, para ver si así dejaba sus pecados y su mala vida. El sacerdote así se lo prometió y así lo hizo; mas como al cabo de algún tiempo no paraba de quejarse de que seguía pecando y no le eran de provecho algunos aquellas oraciones, el sacerdote le dijo:

  • Ven y ayúdame a levantar aquel costal de trigo que se le ha caído a esa mula.

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Cogió el hombre por un lado y el sacerdote por otro, y cuanto más tiraba el pecador para arriba, más tiraba el sacerdote para abajo:

  • ¿Cómo lo vamos a levantar de ésta manera? preguntó el hombre.

  • Pues igual haces tú -respondió el sacerdote: cuando pido a Dios te levante de tus pecados, tú sigues tirando hacia abajo.

Nos empeñamos en hacer las cosas a nuestra manera y nuestro modo, y pasamos por alto elementos tan importantes como: nuestra actitud hacia la misma vida (logicamente positiva, ya que nuestra voluntad de querer cambiar nuestro entorno y tener un equilibrio permanente es determinante en el proceso de sanación en cualquier aspecto de tu vida: sea familiar, de pareja, de amistad, laboral). De esta manera es determinante… ¡TU VOLUNTAD! Ya que ésta se ve robustecida con la oración, tus pensamientos positivos o el invocar a la energía de la vida (como quieras llamarle). Estas armaduras te protegen más eficientemente en este medio en que vivimos.

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¡Vive en armonía para poder tener VIDA verdadera!

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  • NOTA, Sí este u otro artículo es de tu agrado y logro hacerte…

    • Analizar ciertas circusntancias en tu vida

    • Cambiar algún aspecto de la misma o de personas que viven contigo

    • Modificar algunas actitudes y reflexionar para 1 mejor calidad de vida logrando un bienestar colectivo

Entonces, seguramente mi trabajo como psicólogo se hizo presente en tu vida proporcionandote un bienestar personal.

Por lo tanto DEMUESTRA TU GRATITUD, envíando tu DONATIVO de acuerdo a tus POSIBILIDADES y así continuar de manera indirecta; mi labor como psicólogo…

 

“Modificar circunstancias en las que viven las personas…

no cambiar a las personas fuera de su contexto”.

 

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He aprendido…

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  • He aprendido que no puedo hacer que alguien me ame, solo convertirme en alguien a quien se pueda amar; el resto ya depende de los otros.

  • He aprendido que por mucho que me preocupe por los demás, muchos de ellos no se preocuparan por mí.

  • He aprendido que puede requerir años para construir la confianza y únicamente segundos para destruirla.

  • He aprendido que lo que verdaderamente cuenta en la vida, no son las cosas que tengo alrededor sino las personas que tengo alrededor.

  • He aprendido que puedo encantar a la gente por unos 15 minutos; después de eso necesito poder hacer más.

  • He aprendido que no debo compararme con lo mejor de lo que hacen los demás, sino con lo mejor que puedo hacer yo.

  • He aprendido que lo más importante no es lo que me sucede sino lo que hago al respecto.

  • He aprendido que hay cosas que puedo hacer en un instante que ocasionan dolor durante toda la vida.

  • He aprendido que es importante practicar para convertirme en la persona que yo quiero ser.

  • He aprendido que es muchísimo más fácil reaccionar que pensar y más satisfactorio pensar que reaccionar.

  • He aprendido que siempre debo despedirme de las personas que amo con palabras amorosas; podría ser la última vez que los veo.

  • He aprendido que puedo llegar mucho más lejos de lo que pensé posible.

  • He aprendido que soy responsable de lo que hago, cualquiera que sea el sentimiento que tenga.

  • He aprendido que si no controlo mis actitudes o ellas me controlan a mi.

  • He aprendido que por tan apasionada que sea la relación en un principio, la pasión se desvanece y algo más debe tomar su lugar.

  • He aprendido que los héroes son las personas que hacen aquello de lo que están convencidos, a pesar de las consecuencias.

  • He aprendido que aprender a perdonar requiere mucha practica.

  • He aprendido que el dinero es un pésimo indicador de valor de algo o alguien.

  • He aprendido que con los amigos podemos hacer cualquier cosa o no hacer nada y tener el mejor de los momentos.

  • He aprendido que a veces las personas que creo que me van a patear cuando estoy caído, son aquellas que me ayudan a levantar.

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  • He aprendido que en muchos momentos tengo el derecho de estar enojado, más no, el derecho de ser cruel.

  • He aprendido que la verdadera amistad y el verdadero amor continúan creciendo a pesar de las distancias.

  • He aprendido que la madurez tiene mas que ver con las experiencias que he tenido y aquello que he aprendido de ellas, que con el numero de años cumplidos.

  • He aprendido que nunca debo decirle a un niño que sus sueños son tontos; pocas cosas son más humillantes y que tragedia sería si él lo creyera.

  • He aprendido que por bueno que sea el buen amigo, tarde o temprano me voy a sentir lastimado por él y debo saber perdonarlo por ello.

  • He aprendido que no siempre es suficiente ser perdonado por los otros; a veces tengo que perdonarme a mí mismo.

  • He aprendido que por más fuerte que sea mi duelo, el mundo no se detiene por mi dolor.

  • He aprendido que mientras mis antecedentes y circunstancias pueden haber influenciado en lo que soy, yo soy responsable de lo que llego a ser.

  • He aprendido que a veces cuando mis amigos pelean, estoy obligado a tomar partido aun cuando no lo deseo.

  • He aprendido que simplemente porque dos personas pelean, no significa que no se aman la una a la otra; y simplemente porque dos personas no discuten, no significa que si se aman.

  • He aprendido que no tengo que cambiar de amigos si comprendo que los amigos cambian.

  • He aprendido que no debo ufanarme de averiguar un secreto; podría cambiar mi vida para siempre.

  • He aprendido que dos personas pueden mirar a la misma cosa y ver algo totalmente diferente.

  • He aprendido que por más que trato de proteger a mis hijos, ellos a la larga se lastiman y con eso me lastimo en el proceso.

  • He aprendido que sin importar las consecuencias, cuando soy honesto conmigo mismo llego más lejos en la vida.

  • He aprendido que muchas cosas pueden ser generadas por la mente; el truco es el autodominio.

  • He aprendido que por muchos amigos que tenga, si me convierto en su salvador, me sentiré solitario y perdido en los momentos en los que más los necesito.

  • He aprendido que puedo cambiar mi vida en cuestión de horas ante la influencia de personas que ni siquiera me conocen.

  • He aprendido que aún cuando pienso que no puedo dar más, cuando un amigo pide ayuda, logro encontrar la fortaleza para ayudarlo.

  • He aprendido que tanto escribir como hablar puede aliviar los dolores emocionales.

  • He aprendido que el paradigma en el que vivo, no es la única opción que tengo.

  • He aprendido que los títulos sobre la pared no nos convierten en seres humanos decentes.

  • He aprendido que las personas se mueren demasiado pronto.

  • He aprendido que aunque la palabra amor pueda tener diferentes significados, pierde su valor cuando se usa con ligereza.

  • He aprendido que es muy difícil determinar donde fijar el limite entre no herir los sentimientos de los demás y defender lo que creo.

Y sobre todo… HE APRENDIDO A SER YO MISMA ANTE CUALQUIER CIRCUNSTANCIA DE LA VIDA.

…Karla Casillas

 

 

 

La persona de mis sueños

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La soledad suele ser una compañera fiel, incluso cuando crees estar acompañado, ella sigue a tu lado, sin desampararte, esperando que despiertes y regreses a la realidad… tú realidad.

Esa realidad  en la que solo te tienes a ti mismo, pero después de todo no es tan cruel, te da cierta “LIBERTAD” y deja que sueñes; permite que siembres un huerto en el que cultivas esperanzas y deseos. Todos ellos relacionados de una u otra manera a desaparecerla de tu vida, parece arriesgado; pero no… ella es inteligente, sabe lo que hace y nunca se ira de tu lado no importa lo que hagas…

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Ya antes de nacer ella estaba conmigo, me eligió para acompañarla, aunque sea contradictorio; y con el tiempo no solo me permitió soñar más bien me obligo a hacerlo, sentía que me perdía y como yo era su compañera no podía permitirlo. En mis sueños encontraría las esperanzas, ganas de luchar y perseverar, no se equivoco. Así que invento una idea genial, hurgo dentro de mí y exploro mis más profundas necesidades… LAS DE AFECTO, AMOR, COMPRENSIÓN E INTERÉS le dio un significado a ser “ESPECIAL”, y sembró en mí una semilla que crecio sin parar…

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Me encargo una meta, un deseo insatisfecho por el que pudiera trabajar, sabía de mis fortalezas y debilidades, así que creo algo simple y supuestamente realizable, algo que representará todo lo que quería y necesitaba, entonces nació esa persona…

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“Alguien a quien poder amar con todas mis fuerzas, con quien compartir la esencia de lo que soy, que pudiera comprenderme y estar a mi lado incluso sin estar presente, en quien refugiarme al sentirme débil, pero también cuidar y brindarle un lugar seguro y cálido, entregarle mi vida, mi cuerpo, mis deseos y sueños”.

Tenía que ser alguien muy especial, por mis instintos…

“PORQUE EXISTE UNA PASIÓN EN MÍ ANHELANDO MANIFESTARSE, CONTENIDA PERO LATENTE, CON UNA FUERZA QUE APRIETA AUNQUE ESTE ACARICIANDO, QUE MUERDE INCLUSO CON UN SIMPLE BESO QUE GRITA A TRAVÉS DE UNA SUAVE GEMIDO Y SE EMPEÑA EN DAR, MÁS QUE EN RECIBIR; Y TENIA QUE SER ALGUIEN ESPECIAL PORQUE A PESAR DE MI APARIENCIA DE PERSONA AUTOSUFICIENTE Y CON CARÁCTER EN EL FONDO NECESITO ALGUIEN QUE ME PROTEJAN, PERMITIR EXPRESAR TODA MI VULNERABILIDAD Y NO SENTIRME INDEFENSO EN EL PROCESO… SI NO REFUGIARME EN ESA PERSONA”.

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Entonces la dibuje en mi mente, le di vida propia, aunque sin un cuerpo, rostro o nombre. Poco a poco empezó a hacerse real aunque estuviera solo en mis sueños, era mi deseo insatisfecho, mis más profundas necesidades, mi falta de amor, todo aquello que no tenía, y lo que quería tener…

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Comenzó a hacerse frustrante el que solo estuviera en mi cabeza, pensar en su presencia o en su abrazo, y la esperanza iba desapareciendo con un dejo de decepción, hasta que sucedió algo que ya no esperaba, la encontré, por fin pude ver su rostro y conocer su nombre; y lo que pensé sería el fin de mi tristeza, de mi soledad, resulto no ser lo que esperabatodo lo contrario.

Pues la soledad no es tan indefensa, es más cruel de lo que uno piensa, lo tenía todo fríamente calculado, el dolor, la confusión, el temor, las ansias y el descontrol. Partió mi corazón en pedazos y como seguí amándola con cada uno de ellos, los destrozo hasta dejar claro que no tenía oportunidad, que no había razón para continuar… dejo en mí un vacío más grande que el que esa misma había creado, un vacío que ya ningún sueño podrá llenar.

Su idea tenía ese lado oscuro, convertir mis sueños en pesadilla… y ahora me tiene para ella sola, tal como quería, como lo planifico desde un principio. Solo que esta vez es diferente, pues una parte de mi agoniza junto a mis sueños y se que si no logro salvarla ella la extrañará, y se sentirá triste al ver que ya no soy la misma persona, que me faltará ese sentido casi mágico que la hizo unirse a mi desde el principio; probablemente empezará a sentir en carne propia sus estragos, después de todo es una cobarde que siempre a estado a mi lado porque tiene miedo de si misma.

PD | ¡OH soledad!, no vuelvas a engañarme, por fin entendí que solo te tengo a ti

Autor: ADCL